O Ramadã, nono mês do calendário lunar islâmico, é um dos períodos mais significativos para cerca de 2 bilhões de muçulmanos ao redor do mundo. Em 2026, o mês sagrado tem início previsto para o dia 18 de fevereiro, marcando um tempo de profunda reflexão, autodisciplina e renovação espiritual.
Diferente do calendário solar, o calendário islâmico baseia-se nos ciclos da lua, o que faz com que as datas do Ramadã retrocedam cerca de 11 dias a cada ano.
O significado espiritual e o jejum
O Ramadã celebra o momento em que, segundo a tradição islâmica, as primeiras revelações do Alcorão foram entregues ao Profeta Maomé. Durante este mês, fiéis que gozam de boa saúde e já passaram pela puberdade praticam o jejum (Sawm) do nascer ao pôr do sol.
A abstinência não se limita apenas a comida e bebida; ela envolve o controle de impulsos negativos, como a raiva e a fofoca, e o distanciamento de hábitos prejudiciais. O objetivo é purificar a mente e o corpo, fortalecendo a conexão com o divino e exercitando a empatia por aqueles que passam fome involuntariamente.
Rotina e tradições: Suhoor e Iftar
A rotina diária durante o mês sagrado é marcada por dois momentos principais de alimentação que reúnem famílias e comunidades:
Suhoor: A refeição realizada antes do amanhecer. Ela é planejada para fornecer energia para o dia de jejum que se inicia.
Iftar: A quebra do jejum logo após o pôr do sol. Tradicionalmente, o Iftar começa com o consumo de tâmaras e água, seguido por uma refeição mais completa.
Além das cinco orações diárias obrigatórias no Islã, muitos muçulmanos participam das orações de Tarawih, realizadas nas mesquitas durante as noites do Ramadã, onde trechos extensos do Alcorão são recitados.
Solidariedade e caridade
O Ramadã é também o mês da generosidade. A prática do Zakat (caridade obrigatória) e do Sadaqah (caridade voluntária) intensifica-se neste período. Muitas comunidades organizam jantares de Iftar gratuitos para pessoas em situação de vulnerabilidade, reforçando o senso de fraternidade e apoio mútuo.
O encerramento do mês é celebrado com o Eid al-Fitr, o Festival da Quebra do Jejum. É um dia de festa, orações comunitárias, troca de presentes e banquetes que marcam a conclusão bem-sucedida do período de sacrifício e crescimento espiritual